Wenn wir kommunizieren, geschieht dies nicht nur über die Inhalte, die wir vermitteln, sondern, tatsächlich hauptsächlich, durch unsere Art des Auftretens. Die Gesamtwirkung aus Stimme, Sprache und Körpersprache ist maßgeblich für unsere individuelle Art der Präsenz. Manchmal stimmt diese Präsenz nicht mit der Person überein. Hier setze ich an. Die Arbeit an Stimme, Sprache und Körpersprache verschafft nicht nur Klarheit über Ihre äußere, sondern vor allem Ihre innere Haltung: Ihr Antrieb, Ihre Werte und Einstellungen, Ihre Stärken und Grenzen sind prägende Elemente Ihres Wesens und spiegeln sich in Ihrem Auftreten wieder, sie lassen sich – positiv wie negativ – nicht verleugnen. Zum Glück. Denn damit können wir eine ganz individuelle, authentische und lebendige Präsenz entwickeln, die mit Ihrer Persönlichkeit in Einklang steht – um Ihre berufliche Rolle souveräner auszufüllen, Ihre Gedanken überzeugend zu vermitteln und in klaren Austausch mit Ihrem Gegenüber zu treten. Kurz: um wirksam zu werden.
Oftmals ist sie nicht voll entfaltet.
Fast nie ist sie uns bewusst.
PRÄSENZ
PROFIL
Ich fange da an, wo andere aufhören.
Die Grundlagen meiner Arbeit basieren auf Ausbildungen in den Bereichen Stimm- und Sprechtraining, Gesang, Körperarbeit, Kommunikation, Pädagogik, Psychologie, Medizin und Arbeit mit inneren Bildern. Ich betrachte ein überzeugendes Auftreten daher nicht aus einer einzelnen Perspektive, sondern immer in seiner Gesamtheit. Das ist die Grundlage für maßgeschneiderte Ergebnisse: Berufliche Laufbahn Ausbildung Weiterbildung
Nur durch die individuelle Arbeit an Ihrer Person können wir Ihre Ressourcen aufdecken – wir entwirren sie wie ein Wollknäuel – und kommen dadurch dem Kern Ihrer Persönlichkeit immer näher. So entsteht ein kraftvolles und authentisches Auftreten, das über rhetorische Tricks weit hinausreicht.
Freischaffende Beraterin
seit 2006
Mitgeschäftsführerin „biss.“
„biss. Institut für Sprech- und Stimmbildung Berlin“ (1999 - 2006)
Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin in freier Praxis
Berlin (1995 - 2006)
Dozentin für Gesang
an der Universität Greifswald (1989 - 1992)
Studium der Germanistik und Musikpädagogik (Abschluss 1989)
Ausbildung Gesangspädagogik (Abschluss 1987)
Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin (Abschluss 1995)
Ausbildung in Typenpolarer Atem-, Stimm- und Körperarbeit (Abschluss 1998)
Integrative Imaginationsarbeit / Arbeit mit inneren Bildern (Abschluss 2001)
Systemische und Diskursive Beratung (2009 - 2011)
Improvisationstheater (2012 - 2013)
Dynamic Facilitation, Open Space Technology, Thinking Circle und World Café (2013 - 2014)
Psychodrama (2014 - 2015)
Angebot
Raus aus dem inneren Jackett.
Ich berate Einzelpersonen und Gruppen.
Einzelberatung
In einer Einzelberatung begleite ich Sie, Eins zu Eins, in Ihrer ganz individuellen, beruflichen Situation. Wir arbeiten mit Ihrer persönlichen Haltung, haben Ihre individuelle Zielstellung im Fokus und stimmen gemeinsam den Fahrplan unserer Zusammenarbeit ab.
Im Zentrum dieser Persönlichkeitsentwicklung steht die Arbeit an Ihren Stärken.
Gruppenberatung
In der Gruppenarbeit berate ich maximal 8 Teilnehmer, meist zugespitzt auf eine oder mehrere spezielle Fragestellungen wie etwa Stimm-, Sprech- oder Präsentationsarbeit oder Ihre berufliche Rolle. Obwohl in der Gruppe ein stärkerer Fokus auf einem bestimmten Thema liegt, arbeite ich auch hier sehr individuell mit jedem Teilnehmer. Denn jeder Einzelne bringt mit seiner Stimme, Körpersprache und -haltung ganz eigene Arbeitsfelder mit.
Ich arbeite kurzfristig, wenn Sie vor Vorträgen, Präsentationen und wichtigen Entscheidungen stehen oder langfristig, um eine tiefgreifende Veränderung in Ihrem beruflichen Auftreten zu erzielen.
Arbeitsfelder
Nachfolgend finden Sie ein Spektrum der Themen, mit denen ich arbeite.
Es soll Ihnen einen ersten Eindruck der Möglichkeiten geben. Alle Themen sind miteinander verwoben, können jedoch auch unabhängig voneinander bearbeitet werden.
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Am besten ist, wenn Sie mich anrufen oder mir schreiben. Erst im Kontakt wird deutlich, welche Schwerpunkte wir verfolgen könnten. Ich schnüre dann ein für Sie maßgeschneidertes Paket.
Präsentationsarbeit
Das Thema „Präsentation“ umfasst Techniken und Übungen zu den drei großen Bereichen der Kommunikation: Stimme, Sprache und Körpersprache. Bereits der erste Eindruck, den Sie vermitteln, entsteht durch Ihr stimmlich-sprecherisches und körpersprachliches Auftreten – erst später erhält der Inhalt mehr Gewicht.
„Präsentationsarbeit“ deckt Ressourcen und individuelle Stärken auf, mit denen wir Ihre Präsenz verstärken können. Erstens um Ihre Arbeit und Ihr Unternehmen in Person überzeugend darzustellen. Zweitens um Ihre Inhalte rhetorisch anschaulich und mit nachhaltiger Wirkung zu vermitteln.
Ziel ist es, Ihr Auftreten zu Ihrer persönlichen Visitenkarte zu machen.
Körpersprache
Es ist wörtlich zu nehmen: Ihre Körperhaltung hat Einfluss auf Ihre Haltung. Auf Ihr stimmlich-sprecherisches Auftreten und den Standpunkt, den Sie ver treten. Wir arbeiten an einer lebendigen Körperhaltung sowie an einer natürlichen Mimik und Gestik. Ziel ist es, dem Gesagten mühelos Ausdruck verleihen zu können, was zu einem klaren Auftreten beiträgt.
Stimm- und Sprecharbeit
Ich vermittle Ihnen das Handwerkszeug, um Ihre Stimme für sich sprechen zu lassen - etwa grundlegende Zusammenhänge zwischen Körperhaltung, Atmung, Artikulation, Resonanz und deren Auswirkung auf die Ausdrucksfähigkeit der Sprechstimme. Sie lernen beispielsweise Ihre Atmung so einzusetzen, dass sie Ihr Sprechen unterstützt und Ihre Stimme tragfähig und resonanzvoll klingt. Wir erarbeiten die für Sie ökonomischste Sprechstimmlage, die Indifferenzlage, die für Ihre Zuhörer sympathisch und kompetent klingt. Der souveräne Einsatz von Stimme und Sprache und eine ausdrucksstarke Sprechweise unterstützen Ihr Auftreten und können sogar Konfliktpotenziale im Gespräch herabsetzen.
Sprache & Kommunikation in Präsentationen
Damit Kommunikation lebendig und eindeutig ist, reicht es nicht aus, nur Inhalte zu vermitteln – Kommunikation findet vor allem auf der Beziehungsebene statt. Die verbale Verknüpfung dieser beiden Ebenen ist Voraussetzung für einen spannenden Vortrag. Wir legen gemeinsam Ziel und Kernbotschaft fest und gestalten „Drehbuch“ und „Dramaturgie“ Ihres Vortrags.
Wir optimieren den sprachlichen Ausdruck einer Präsentation durch die Entwicklung des roten Fadens, eines Storytellings und die Formulierung klarer, aktiv formulierter Aussagen und sprachlicher Bilder. Wir erarbeiten eine Präsentation, die auf alle Sinne wirkt und nicht ermüdet, die durchweg verständlich und unterhaltsam bleibt. Und nicht zuletzt geht es um den Umgang mit individuellen Ticks – „Äh“, Lieblingsworte oder Bandwurmsätze.
Bühnenpräsenz
Bei jeder Rede oder Präsentation stehen Sie im „Rampenlicht“ des Meetings und der Zuhörerschaft – auch fern des Theaters können wir also von Bühnenpräsenz sprechen. Dabei arbeiten wir fokussiert an Ihrer Ausstrahlung, die in einer Vortragssituation erforderlich ist.
Die Generalprobe vor dem großen Auftritt
Gemeinsam begeben wir uns in die Generalprobe Ihrer Präsentation, Ihres Vortrags oder Ihrer Rede. Wir spielen gemeinsam alle relevanten Elemente durch und stimmen sie ab: Raum, „Bühne“ und Technik, das „Drehbuch“ und die Dramaturgie Ihres Auftritts und schließlich die Präsentation selbst. Wir runden Ihre Generalprobe mit konstruktivem Feedback ab. Ziel ist eine klare Präsenz vom „Auftritt“ bis zum „Abgang“.
Frauen in Führungspositionen
Frauen bewegen sich im Berufsleben oftmals in einem besonderen Spannungsfeld: Für sie gilt einerseits, die eigenen Inhalte kraftvoll und souverän zu vermitteln und kompetent die eigene Führungsposition zu repräsentieren. Andererseits kann es das Bedürfnis geben, fern eines vermeintlich männlichen Habitus`, die Qualitäten des Frauseins zu bejahen. Wir finden gemeinsam die notwendige Balance.
Arbeit an und mit Ihrer beruflichen Rolle
Wir arbeiten an der rollenspezifischen Präsenz, die den Anforderungen Ihrer Position entsprechen. Dabei schaffen wir Klarheit über die Qualitäten, die Ihre berufliche Rolle benötigt und die Konsequenzen, die das für Ihr professionelles Auftreten und Ihre Kommunikation hat.
Stressmanagement
Bei Lampenfieber vor der Präsentation oder gefühltem Stress in spezifischen Bereichen Ihrer Zusammenarbeit mit Kollegen und Kunden hilft fokussiertes Stressmanagement. Wir decken Ihre persönliche „Stresssymptomatik“ auf und machen sie für die konkrete Sprechsituation nutzbar.
REFERENZEN
Sie begeben sich in vertrauenswürdige Hände.
Die Arbeit mit Ihnen ist für mich ein zutiefst persönlicher Prozess, der auf gegenseitigem Vertrauen beruht. Deshalb verzichte ich an dieser Stelle auf Referenzen, da dies aus meiner Sicht dieses Vertrauen untergräbt. Ich arbeite seit über 20 Jahren mit Konzernen, Klein- und Mittelständischen Unternehmen und Dienstleistungsunternehmen.
Ich arbeite mit Top‑Managern, Top-Politikern, Managern und Politikern, Teams und Selbständigen zum Beispiel aus der Automobilindustrie, dem Bankenwesen, der Pharmaindustrie, Luftfahrt, Politik, mit Medienunternehmen, Rundfunk, Fernsehen und dem Sozial- und Gesundheitswesen.
KONTAKT
Ulrike Pahl
Stimm- und Sprecharbeit
Präsentationsarbeit
Kommunikation
Berlin – London
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